Stenfjellrunden 2012

04. feb. 2012
http://www.stenfjellrunden.no/

Seriøst -27 grader ?? Brrrrrrrrrrrr
Håper yr.no har tasta feil.

Ikke mye myggplage over myrene!

Yr og temperaturer ei uke fram i tid på vinteren er veldig ofte bare tull, og det tror jeg det er denne gangen også.

Fine forhold på Hedmarksvidda nå, og gleder meg til rennet :-)

-29 idag :/

Ups.. Hvor er det målt?

Det var nok heller en tvilsom yr-prognose. Men jeg har vært litt pessimistisk jg også nå, kjørte intervalløkt i minus 18 i naboterrenget i går..

Men nå ser det kanskje litt lysere ut.

Lekkert, blir uansett grisekaldt.
-18 er ikke akkurat drømme temp

Skulle nesten hatt en sånn varmeveksler..

Jeg er uansett glad for at prognosene peker oppover, selv om jeg har et par fiber i kroppen som håper på sprengkulde og avlysning. Litt nerver skal det vel være!

En ting jeg er usikker på er glider. Jeg har HF8 Marathon som er ganske hard, men angitt temperatur er ned til -10. Har også LF6 og LF4, og kan vurdere å kjøpe HF4 dersom det er noe verdi i dette. Hvor mye har det å si på så kaldt føre? Hva ville du gjort?

Jeg er ikke en toppløper, men går definitivt med tanke på tida og god seeding i Birken.

HF8 marathon føles utrolig treg i starten, spesielt når det er kaldt. Hvis det blir som det er meldt på yr nå, ville jeg av det du har tilgjengelig brukt LF4. Det er definitivt ikke noe poeng å bruke HF4 når det er så kaldt. Men sikle for all del i romtemeratur, så ikke glideren bare skaller av.

Personlig ville jeg nok toppe LF4 med enten Innowax Beta Polar eller Swix LF3.

Takk for innspill!

Jeg har preppa med LF4, umulig å få tak i LF3 i nærheten her.

Gruer meg som en hund, men håper det blir ålreit. Lykke til til dere som skal gå.

-Askild

Lurer også på dette med glider til så kalde forhold. Har tenkt til å legge maraton på toppen, men blir usikker når det sies her at det går tregt. Menes det da at det går tregt på kaldt føre eller generelt? Tenker LF4 + maraton.
Hva tenkes om feste? v30 eller vr30? Bedre glid i vr30?

Fluor har vel den egenskapen at den gjør sålen slik at vannet preller fortere av. Dette er en stor fordel når det er mildere og våtere snø. Når det er kaldt ønsker du at det skal skapes en liten vannhinne pga. friksjonen med en såle med minst mulig struktur i. Så ved kald snø er det like bra med vanlig parafinvoks (CH). Noen mener til og med at man får dårligere glid på fluorprodukter når det er kaldt. Dette kan jeg ikke bekrefte selv, men hvis man tenker seg egenskapen med fluor er det ikke utenkelig.

Jeg ville selv ha gått meg vanlig blå ekstra når det er skikkelig kaldt. Jeg mener det er tull med VR vokser da. De har sine fordeler når det er varmere for å hindre ising og muligens litt bedre slipp mot snøen.

Ok, men er det ikke lurt med fluor når en skal trampe opp i saft etc, enten det er fluor i glid eller feste?
Er det noe dårligere feste i VR30 enn i V30? Når du sier blå ekstra, er ikke det V40?

Jeg tror CH er bedre enn LF. Vet ikke hvordan profilen er, men kan man ikke bruke god gammeldags grønn special?

Er ikke så sikker på at CH er bedre enn LF. CH er ennå hardere en LF og det er faktisk meldt luftfuktighet på over 80%. Men klart dette kommer også an på strukturen til den enkelte.

Med høy luftfuktighet er det kanskje ikke så dumt med maraton...?

Kjører LF6 med Cera FC7, har ikke glider for de syke temperaturene. FC7 var det eneste jeg hadde som var kaldt nok
Har varmet inn grønn toko og v30 froeløbig.
Regner med å gå på VR30...

Swix kommer med smøretips i morgen.

Det høres ut som en god plan. Tror du får topp ski. God tur og lykke til:)

Blå Ekstra er V40. Du kan jo eventuelt bruke V30, men som regel er V40 bedre synes jeg. I følge Mikkelsplass var den hardeste voksen de brukte i Lillehammer OL Blå Ekstra. Det var rimelig kaldt da. Men du hva med å blande litt grønt og blått da?

Kjør på med V30. Trodde en stund det var grønn, men det er jo V20. V20 har jeg ikke så gode erfaringer med, bortsett fra å smelte inn et lag utenpå basevoksen.

Lykke til. -23 på stadion på Gåsebu nå!

Når det er så kaldt som nå vil høy andel fluor i glideren ha motvirkenede effekt

Ja du mener også at CH er best da?

Skigo kallpulver C380 var testet i går på Rena med meget god glid- minus 18-20 grader.
Billig produkt i tillegg- under 200 pr.boks.

http://www.skigo.se/Kallpulver.aspx

De rimelige kaldpulvervariantene Skigo C380, Swix CH3, LF3 eller Rode Arctic pleier alle å fungere toppers under de forholdene som er nå.

Bør kaldpulveret legges uten på LF eller CH glider?

Men Swix anbefaler HF+Cera... Tenker de bare omsetning? ;-)

Tror kanskje jeg får prøve Rode Arctic-pulveret jeg kjøpte i fjor vinter jeg...

egenskapene til skia er viktigere, kao.. Og ski med minst mulig struktur. Det er ganske lite fritt vann i snøen i -25 grader, og da vil all struktur i skia være med på å bremse.

Tror ikke du vil tjene styggmye på å gå med FC7. Er stort sett i snø med mye fritt vann fluor har voldsom effekt. Tviler ikke på at testene til Swix er riktige, men jeg tror ikke anbefalingen deres gled revolusonerende bedre enn noe annet på ski med like egenskaper.

Husk at Bjørndalen har seier i WC langrenn med CH4 under skia

Ikke helt umulig det?

Slipen på skia er nok etter hvert ganske blankslitt så det bør bli bra ;-)

CH4 har jeg vel liggende, men ellers: er det stor forskjell på LF4 og LF6 på dette føret?