Er vanlig spinningtime for kjedelig?

Da gjør du som denne karen: http://www.youtube.com/watch?v=cyTTu4Hmx6s

Ser fram til å dra trikset fra 1:14 ved neste korsvei.

Du er jo personifiseringen av trikset ved 2:00

Han har til og med høyere kadens enn Armstrong...

Mange gode tips til min neste time. Spinningtimer på Spenst Toten treningssenter blir aldri det samme igjen

Ville passet godt på gjengrodde stier han der. Gi ham en machete i hver hånd så ryddern stier fortere enn verdalsmafian.

Flink til å dukke under store nedfallstrær var han også.

Bj

Rolig nå, sailor boy.

Det minner om når jeg gikk på spinningtimer på Elixia for mange år sida. Opp og ned og fram og bak og sprell. Han her hadde gjort seg med ett lite kurs for instruktørene der.

Eneste gangen jeg har gått på spinning var da jeg hadde armen i gips etter et tryn. Men så fant jeg heldigvis ut etterhvert at det gikk fint å sykle likevel.

Spinning i seg selv var forsåvidt greit, men hyperaktiv propellhue skrike-instruktør ble for mye for meg.

And here from the world famous Elixia gym at Laksevåg http://www.youtube.com/watch?v=gGfNM2bkBMw&feature=related

Typisk sone 1 -økt

Håper virkelig ikke gutta i TDF blir inspirert av dette til sommeren.

Eller, kanskje - jo - kunne vært artig å hørt Kaggestad/Paasche kommentert galskapen!

Hørte et intervju forleden hvor det ble snakket om bl.a spinning. Vedkommende var dritt lei av drittmusikk og masete instruktører. En gang hadde han vært på en bra time, fantastisk musikk og en god instruktør som hadde flammetatoveringer på bena...

Sluttet med spinning når instruktøren som hadde timene sluttet på treningstudioet. (var jo ikke noe mer å se på i spinning timene :P) hehe

Å - han kvasiintellektuell wannabe håndtverkeren som sykler Intense ...

Finnes det en løsning for å laste opp bilder fra iPad?

..sa wannabe trønderkverulanten som ikke engang kan skifte bremseklosser selv

He he, ikke kranklager heller.

Klukklukklukklukk!


Men tilbake til alvoret. Jeg klarer ikke å begripe at noen i sin villeste fantasi kan si med hånden på hjertet at spinning er GØY!?!? Eller har folk fortalt seg selv at det er gøy så lenge at man tror på det? Bare lurer litt..

Det kommer ann på dama som sitter forran deg

Det er så sykt frustrerende Stig, tråkke som en hyperaktiv kanin, men tar henne aldri igjen. Og når man skal forsøke et framstøt etter timen ramler man sammen med hjertekramper og snerk på tolvfingertarmen etter en time med 99% av makspuls.

Aldri mer spinning bak ei pen dame.


Mvh OveR

Spinning er såååååå 2011..........

Da skal jeg oppklare for deg.
Det har med motivasjon og innstilling,noe en knallgod instruktør kan hjelpe deg med.
Og så er det sånn at de som liker å trene,gjør det ut ifra litt andre motivasjonsfaktorer enn de som "koser seg og har det gøy",også kalt mosjonister.De som trener liker følelsen de får i treningsøyeblikket når kroppen verker og svetten renner.Hva de driver med er ofte underordnet.
Spinning er gøy på samme måte som intervallkjør til Tryvannstårnet er gøy,eller motbakkedrag på ski eller spurtintervaller med joggesko er gøy.Underholdninga eller det som er "gøy" kommer innenfra.Fra å kjenne at kroppen jobber og fungerer.De som liker trening har en indre motivasjon.
Skjønner?

Du har rett i at det man forteller seg selv gjentatte ganger blir noe man tror på.I treningssammenheng brukes det for å motivere seg selv.
Ta meg feks.,jeg kunne kanskje fortalt meg selv at det skikkelig kosjelig å tutle mellom Grinda og U.seter i kosetempo for deretter å dytte i meg vafler mens jeg deltar i en "sykkelprat",og trodd at jeg likte det.
Eller nei forresten,det ville jeg nok ikke klart.

Ikke vær så tøff i trynet nå, plutselig kommer dagen da du også synes det er "hyggelig". Mens ungfålane tar seg av det andre. Alt har sin tid serru.

Det som er verre er at sånne som meg som henger seg på å ødelegger en fin sykkeldag med å dra ned tempoet, eh, forresten jeg er vist ikke med på det lenger. Jeg koser meg med vaflene og en kald pils.

Syns ikke vi skal underkjenne antrekket til Alex Nam heller. Lang-lang på spinning (eventuelt heldekkende tempodrakt) må vel gi like mye OREC-poeng som kort-kort i mars.

Slik spinning ble forklart med en ramme av god bacalao og godt i glasset, så vil jeg si at spinning høres gøy ut.