Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd

Sittestilling - fortsatt vondt i baken...

Sittestilling - fortsatt vondt i baken... #1238884 18/08/2011 11:51
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 1,404
SykkelGlenn Offline OP
Veteran
OP Offline
Veteran
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 1,404
Nå trenger jeg noen gode råd.
Det er under 2 uker til Birken, og jeg sitter forsatt ikke på min Scott Scale.
Nå har jeg prøvd Bikefitting (og betalt i dyre dommer) hos en forhandler i Drammen, fikk justert sete noe opp og frem, byttet stem og justert styre ned så langt det lar seg gjøre. Jeg trodde jo virkelig at dette skulel gjøre susen.

Jeg bruker et Selle Italia SLR XP sete med sprekk på offroaden, kanskje et sete som er litt for hardt etter min smak. Derfor prøvde jeg å bytte med sete jeg bruker på racer-sykkelen, for på den sitter jeg veldig godt. Arg. Men neida, merker at det verker i baken etter kun få mil på Scott'n.

Jeg merket det ikke så godt under Drammensrittet, der ble jo veldig mye av og på sete og sykkelen mer eller mindre i hele løypa, men i Birken blir det jo mer sitting.

Jeg glemte å legge til at jeg er ca 170cm høy og har Scott Scale M (medium) størrelse. Kan det rett og slett være så enkelt at jeg burde hatt Small størrelse på sykkelen?

Gode tips mottas med takk?

Redigert av SykkelGlenn; 18/08/2011 11:52.

//Glenn
----------------
Sykler for Aron Sykkelklubb (Aron SK)
Instagram @sykkelglenn
Re: Sittestilling - fortsatt vondt i baken... [Re: SykkelGlenn] #1238887 18/08/2011 11:53
Registrert: May 2006
Innlegg: 2,254
Rockefoten Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: May 2006
Innlegg: 2,254
Hva slags bukse har du? Har du en veldig stiv setepinne? Selv har jeg fått meg titanpinne. For en komfort!


I've got a bike, you can ride it if you like.
It's got a basket, a bell that rings
And things to make it look good.
I'd give it to you if I could, but I borrowed it.
Re: Sittestilling - fortsatt vondt i baken... [Re: Rockefoten] #1238915 18/08/2011 12:21
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 1,404
SykkelGlenn Offline OP
Veteran
OP Offline
Veteran
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 1,404
Jeg veksler mellom 2 bukser.
En bukse fra BBB som jeg har vært veldig fornøyd med, og en bukse fra Kalas (fått gjennom jobben), den brukte jeg på Lillehammer-Oslo, merket ikke noe plager i baken da.


//Glenn
----------------
Sykler for Aron Sykkelklubb (Aron SK)
Instagram @sykkelglenn
Re: Sittestilling - fortsatt vondt i baken... [Re: SykkelGlenn] #1238934 18/08/2011 12:40
Registrert: Mar 2011
Innlegg: 545
Z
Zaskarin Offline
Avhengig
Offline
Avhengig
Z
Registrert: Mar 2011
Innlegg: 545
Har du litt kraftig bakdel kan det hende du trenger ett sete som er beregnet for litt større bakdeler..?

Kan forøvrig anbefale Fizik Gobi XM sete, litt lengre enn vanlig så du kan variere posisjon uten å få smerter og med mykt neseparti.

Redigert av Zaskarin; 18/08/2011 12:44.
Re: Sittestilling - fortsatt vondt i baken... [Re: Zaskarin] #1238938 18/08/2011 12:43
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 478
Thomasx75 Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Sep 2010
Innlegg: 478
sitter for høyt... litt stor sykkel og synes jeg. Prøv å sette ned setet 0,5-1cm å sykle ett par turer


Det skal svi litt.
Man blir god på det man trener på.
Re: Sittestilling - fortsatt vondt i baken... [Re: Thomasx75] #1238955 18/08/2011 13:03
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 1,404
SykkelGlenn Offline OP
Veteran
OP Offline
Veteran
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 1,404
Det var denne Bikefitting justeringen som justerte sete opp med ca 3cm. Jeg føler at jeg får et bedre tråkk nå, men hva hjelper det når det gjør vondt i baken etter få km.

Jeg frykter også at sykkelen er for stor... Arg! Der jeg tok justeringen mener at den er perfekt til meg, men jeg begynner å tro noe annet. Synd egentlig, fordi det å skaffe en bruke Scott Scale i small er ikke akkurat veldig enkelt...

//Glenn


//Glenn
----------------
Sykler for Aron Sykkelklubb (Aron SK)
Instagram @sykkelglenn
Re: Sittestilling - fortsatt vondt i baken... [Re: SykkelGlenn] #1238963 18/08/2011 13:14
Registrert: Dec 2003
Innlegg: 11,314
Arne_And Offline
More than words
Offline
More than words
Registrert: Dec 2003
Innlegg: 11,314
Jeg tror du vil merke god forskjell om du kjøper en bedre bukse. Jeg er veldig fornøyd med Pearl Izumi P.R.O., andre skryter av Assos (som er enda dyrere).

MEN: om du sitter bedre på racer enn terrengsykkel med samme sete så bør det være noe å hente på justering.

Redigert av Arne_And; 18/08/2011 13:14.


Re: Sittestilling - fortsatt vondt i baken... [Re: Arne_And] #1239231 18/08/2011 19:30
Registrert: May 2006
Innlegg: 2,254
Rockefoten Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
Registrert: May 2006
Innlegg: 2,254
Sikker på fyren har peiling på bikefitting? Har du setet likt som på racern? (avstand fra senter krank til topp av setet?)


I've got a bike, you can ride it if you like.
It's got a basket, a bell that rings
And things to make it look good.
I'd give it to you if I could, but I borrowed it.
Re: Sittestilling - fortsatt vondt i baken... [Re: Rockefoten] #1239298 18/08/2011 20:21
Registrert: Jun 2010
Innlegg: 858
Frank H Offline
Ringrev
Offline
Ringrev
Registrert: Jun 2010
Innlegg: 858
Hvilken Titanpinne? Sliter også med vondt i ræva og har samme sete.

Re: Sittestilling - fortsatt vondt i baken... [Re: Frank H] #1240219 19/08/2011 18:20
Registrert: Sep 2008
Innlegg: 57
Thomase Offline
Medlem
Offline
Medlem
Registrert: Sep 2008
Innlegg: 57
Hvilken vinkel har du på setet? Jeg får vondt hvis jeg ikke vinkler sete noen grader ned i framkant ( jeg kjører intr setepinne og carbon sete)


SCOTT Scale 900 SL
SCOTT Foil 10
SCOTT Scale Ltd
SCOTT Spark 30
Fuji wendigo pro
Spesialized Diverge

Asker C.K
Re: Sittestilling - fortsatt vondt i baken... [Re: Thomase] #1240447 19/08/2011 21:15
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 1,404
SykkelGlenn Offline OP
Veteran
OP Offline
Veteran
Registrert: Aug 2010
Innlegg: 1,404
For min del er fremste del av sete i vater. (Målt med iPhone lagt oppe på sete).

Nå har jeg hatt to turer med sete fra racersykkelen, en litt lenger med både sti og grus, og en kortere med grus og asfalt. Jeg merker det mest når jeg sitter i lang strekk på grus/asfalt, omtrent som det jeg ser for meg i Birken. På sti blir jeg så konsentrert, pluss at det blir mye opp og ned på sete, så da merker jeg ingenting.

Jeg hadde egentlig de samme "plagene" i fjor, selv da på sykkel med mindre ramme, en Nakamura med 16" ramme. Men her kan jo geometri og annet spille inn, så ikke vektlegg siste setning.



//Glenn
----------------
Sykler for Aron Sykkelklubb (Aron SK)
Instagram @sykkelglenn

Moderator  support