Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd

Fine, lange grusveier til trening?

Fine, lange grusveier til trening? #1227585 04/08/2011 10:47
Registrert: Mar 2011
Innlegg: 238
E
ermo Offline OP
Entusiast
OP Offline
Entusiast
E
Registrert: Mar 2011
Innlegg: 238
Hei, trenger god Birkengjennomkjøring på noen lange, fine grusveier i Oslo/Drammen-området. Noen som vet om noen OK grusveier som er flere mil lange som er ok å teste Birken-formen?


Jeg blogger for "Sykle Birken Mot Kreft" på www.modal.no
Du kan også følge prosjektet på Facebook: http://www.facebook.com/syklebirkenmotkreft
Re: Fine, lange grusveier til trening? [Re: ermo] #1227610 04/08/2011 11:03
Registrert: Apr 2008
Innlegg: 1,881
S
simson Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
S
Registrert: Apr 2008
Innlegg: 1,881
Ring 4?
Hammern - Bjørnholt - Kikut - Sørkedalen - retur...

Re: Fine, lange grusveier til trening? [Re: simson] #1227625 04/08/2011 11:21
Registrert: Mar 2011
Innlegg: 238
E
ermo Offline OP
Entusiast
OP Offline
Entusiast
E
Registrert: Mar 2011
Innlegg: 238
Notert. Hvor langt er det, sånn cirka? er det på grusveier?


Jeg blogger for "Sykle Birken Mot Kreft" på www.modal.no
Du kan også følge prosjektet på Facebook: http://www.facebook.com/syklebirkenmotkreft
Re: Fine, lange grusveier til trening? [Re: ermo] #1227662 04/08/2011 12:03
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 46
A
alexanderdav Offline
Fersking
Offline
Fersking
A
Registrert: Aug 2009
Innlegg: 46
Brekkekrysset - Hammern - Bjørnholt - Kikut - Hammeren - Brekkekrysset er iallefall litt over fem. Jeg mener man får ca en mil ekstra ved å ta rundt sørkedalen.

Jeg er også interessert i høre om andre gode grusveier i Oslo-området. Ring 4 / rye-runden begynner jeg å bli litt lei av ICON_WINK

Re: Fine, lange grusveier til trening? [Re: alexanderdav] #1227668 04/08/2011 12:07
Registrert: Apr 2002
Innlegg: 19,900
larsb Offline
Bjolsen Zeit
Offline
Bjolsen Zeit
Registrert: Apr 2002
Innlegg: 19,900
Her er et utgangspunkt for en lengre runde. Litt over ni mil med 1350 HM. Jeg oppfatter den som ganske Birken-lik i arbeidskrav:

http://connect.garmin.com/activity/101401483

LarsB

Re: Fine, lange grusveier til trening? [Re: larsb] #1227672 04/08/2011 12:10
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 5,727
A
anonym5 Offline
Anonym5
Offline
Anonym5
A
Registrert: Nov 2009
Innlegg: 5,727
115 km/t?!?

Imponerende


Anonym5
Re: Fine, lange grusveier til trening? [Re: anonym5] #1227715 04/08/2011 13:06
Registrert: Mar 2011
Innlegg: 238
E
ermo Offline OP
Entusiast
OP Offline
Entusiast
E
Registrert: Mar 2011
Innlegg: 238
Takk for gode tips folkens.


Jeg blogger for "Sykle Birken Mot Kreft" på www.modal.no
Du kan også følge prosjektet på Facebook: http://www.facebook.com/syklebirkenmotkreft
Re: Fine, lange grusveier til trening? [Re: ermo] #1227748 04/08/2011 13:50
Registrert: Apr 2011
Innlegg: 258
OU812 Offline
Entusiast
Offline
Entusiast
Registrert: Apr 2011
Innlegg: 258
Torshov - Brekkekrysset - Hammern - Bjørnholt - Sandungen - Sørkedalen - Torshov. Ca. 65km og litt over 900 stigningsmeter.

Samme rute men sykler om videre mot Gjerdingen istedefor å ta av mot Sandungen. Kommer inn på samme sløyfe litt og ned i Sørkedalen. Drøye 75 km og litt over 1000 stigningsmeter.

Mvh


Cannondale F-SI 2
Giant TCR Advanced
Fuji Wendigo 1.1
Re: Fine, lange grusveier til trening? [Re: larsb] #1227914 04/08/2011 19:01
Registrert: Apr 2008
Innlegg: 1,881
S
simson Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
S
Registrert: Apr 2008
Innlegg: 1,881
Sitat: larsb
Her er et utgangspunkt for en lengre runde. Litt over ni mil med 1350 HM. Jeg oppfatter den som ganske Birken-lik i arbeidskrav:

http://connect.garmin.com/activity/101401483

LarsB


Og så er man jo innom fire fylker på turen...! Ikke mange runder man opplever det med på terrengsykkel. ICON_SMILE

Re: Fine, lange grusveier til trening? [Re: simson] #1227933 04/08/2011 19:31
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 3,513
B
bjerkseth Offline
Besatt
Offline
Besatt
B
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 3,513
Sitat: simson
Sitat: larsb
Her er et utgangspunkt for en lengre runde. Litt over ni mil med 1350 HM. Jeg oppfatter den som ganske Birken-lik i arbeidskrav:

http://connect.garmin.com/activity/101401483

LarsB


Og så er man jo innom fire fylker på turen...! Ikke mange runder man opplever det med på terrengsykkel. ICON_SMILE


Oslo, Akershus, Buskerud og?


Instagram: @oivindbjerkseth
Re: Fine, lange grusveier til trening? [Re: bjerkseth] #1227940 04/08/2011 19:43
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 2,011
O
oyvin Offline
Ivrig
Offline
Ivrig
O
Registrert: Aug 2005
Innlegg: 2,011
Oppland


Spurt vinner duellen. Terskel avgjør hvilken.
Instant person - just add coffee
Re: Fine, lange grusveier til trening? [Re: bjerkseth] #1227941 04/08/2011 19:43
Registrert: Mar 2009
Innlegg: 77
P
peeer Offline
Medlem
Offline
Medlem
P
Registrert: Mar 2009
Innlegg: 77
oppland


Viktigste er ikke å vinne, men å slippe feltet med stil
Re: Fine, lange grusveier til trening? [Re: peeer] #1227945 04/08/2011 19:50
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 3,513
B
bjerkseth Offline
Besatt
Offline
Besatt
B
Registrert: Aug 2006
Innlegg: 3,513
Jeg trengte et par minutter på å ta den ja. På tide å finne frem Norgeskartet når man er mer kjent på Gran Canaria og Mallorca enn hjemme i Norge :/


Instagram: @oivindbjerkseth

Moderator  support