Sykkelenern

støttes, det er noen heftige svinger/nedkjøringer på slutten også. Dersom det er vaskebrett der så kan man også tape tid.

Er det virkelig så mye å lure på?

Nei, ingen ting å lure på. Jeg har kjørt enern både med stiv gaffel og med dempegaffel, og selv om jeg vel er ganske god teknisk så velger jeg uten tvil dempegaffel neste gang jeg sykler enern. (Men så sykla jeg Jonsvannsrunden på fulldemper også )

Uten at det så ut til å redusere farten noe særlig.

Greit å få vist at det er mer enn hardtail, med eller uten stivgaffel, som funker, selv på grus

Takk for tilbakemeldinger. Da kan det se ut til at demperen blir satt på før Enern i år. Men denne uka (med Jonsvannsrunden, SMN Ila-Skistua og Vassfjellmasta Bakketråkk) er det kjekt med stiv gaffel

Bamz: Jeg var i useedet pulje i fjor og kjørte alene mye av rittet. Hadde det ikke vært for det, kunne jeg nok kanskje vært nede mot din tid. Men jeg skal slå deg i år (kanskje...)

Det med seedingen spilte nok også mye inn, ja. Har selvseedet meg til 2:45-3:00 i år etter 2:56 ifjor. Du tar nok råtta på meg i år, Flex. Med mindre du starter bakerst, og med stiv gaffel, da...

Hei!
Spørsmål i samme kategorien, så jeg poster det her og håper på svar:
Skal sykle enern for første gang, hvilken pulje skal man velge? Har ikke syklet ritt tidligere. Trener mye med riktighetsskalering sånn-midt-på -treet og sikkert under. Trener 4 ganger i uka, ca 2 timer hver gang.
(fun)Facts:
Alder:36
Vekt: 85
Høyde: 180
Har sykla markathrillerrunden (Tronheim) en del alene i det siste. Sykler den på 1:58ish. Rekord opp til skistua fra ferista (alene) 15:53
Lidenskap for sykkel: Syklig og voksende (ikke sikkert det er så viktig dah)
Konkurransemann: JEPP!!!
Hjelp! Hva skal jeg velge?
Hvilken pulje skal jeg velge?

Tipper 3.00-3.15-gruppa vil passe ganske bra.

Takk Øyvind. Var usikker på om det var vel dristig av en noob som meg å velge den gruppa, men nå går jeg for den.

Noen som har noen gode tips for å unngå intense smerter i underarmene i nedoverbakken i ”terreng” delen? sikkert pga jeg bremser for mye..

Hei Wonka! Har lakkert gammelsykkeln min jeg å! Velger dempegaffel på enern.
Vi kan sykkelomkapp
Pulje 3:30 men tar deg igjen ganske fort vil jeg tro.

Tenkte å ta en testrunde en dag men noen som kan fortelle meg hvilken side av Vinstradalen rittet går?
Den venstre slakke,jevne siden eller den høyre oppånedhitogdit siden?

Har ikke arrangøren bedt pent på hjemmesidene om at man ikke tar test-RUNDER, men holder seg til test-ETAPPER?

Det er ikke heldig at så mange drar gjennom værneområdet over fjellet mellom Vinstradalen og Karilægret...

Kanskje du er litt for anspent og stiv i kroppen når du sykler i utforpartier, slik jeg ofte er? Prøv å hold styret med litt løsere grep, blir lett at man blåholder holker og bremser når man føler seg utrygg. Jeg prøver å tenke på at det er jeg som skal stå for mesteparten av dempinga og ikke demperen/-ne. Jeg har forstått det slik at man skal stå lett på pedalene i utforpartiene. Hold tyngdepunktet langt bak, fjær lett i alle berørte ledd (knær, albuer og håndledd)og fjær slik at overkroppen ikke rister, men holdes mest mulig i ro. Prøv å vær løs og ledig og vær forut i ditt veivalg.

Jeg har erfart at polstring i hansker og på holker har liten betydning dersom man er forknytt og lite "ledig" i kroppen. Du lurer på om du bremser for mye. Jeg mener og tror at man skal bremse ned farta når man føler at man ikke har kontroll og at man ikke skal prøve å sykle over evne. først når du har kontroll kan du tillate deg å sykle raskere. Det opplagte blir dermed at man får bedre kontroll gjennom øvelse og jeg tror da at dine smerter i underarmen på sikt forsvinner.

Tips til basic utforkjøring fra en dansk side

Hadde selvfølgelig ikke tenkt å sykle hele runden (vil ikke ta livet av motivasjonen)
Tenkte egentlig kun på oppover dalen og nedkjøringene fra orkelsjøen.
Går det så tar jeg testen med bil også(les ikke så godt trent)
Har kjørt opp på høyre side men så da veien som gikk på venstre side av dalen så derfor jeg spør..

Det tviler jeg ikke på Anders,hehe.. ser vel bare fartsstripa fra deg. Du får ropeut og gi meg litt saft når du passerer

Hei!
Trenger skyss til Sykkeleneren (Trondheim-Oppdal-Trondheim).
Noen som har plass til en rytter med sykkel og ønsker å spleise på utgiftene - ta kontakt på 99398965!

Testet Vinstradalen i dag. Etter de store nedbørsmengdene tidligere i sommer hadde veien fått en del skader. Alt er nå utbedret, og ser helt konge ut! Nedsiden er at det er lagt mye sand som toppdekke i enkelte partier. De siste dagene har det regnet mye, og den sanda er skikkelig sugende! Smale dekk med mye luft er med andre ord ikke å anbefale om det regner...

Syklet forresten det som kunne blitt Ultraenern i dag :-)

Like ved toppen av colabakken (etter Ryphusene) går det en gammel setervei til høyre. Etter 2-3 km tar man av på en singeltrack sti ned mot Bekkelægret. Så gikk turen rundt Fundin (Unndalsvatnet), innover Setaldalen, Orkelkroken, Orkelsjøen og ned til Oppdal. 10 mil, og fantastisk natur!! Anbefales til alle!

Bare å lage Ultraenern da

He he! Om vi legger til TT stien fra Orkelsjøhytta, og tar nedkjøringen fra Våttåhaugen skulle det bli nok knoting selv for den mest ihuga terreng entusiast!

Yr melder regn så og si hele uka og lørdag,vil det si at mine nyinnkjøpte Race King Supersonic 2.2 er uegnet?!?!?!

Bedre med Mountain King?

Under en uke igjen tjohoo!!

jeg kjører ihvertfall RKSS2.2.
Primært grus uansett, mulig det kan bli sleipt på et jorde, men det får gå.

Har vært på Oppdal de 2 siste ukene, og YR har meldt regn hver dag. Det har vært svært lite nedbør til tross for meldingene. Løypa er tørr og rask nå. Veiene drenerer godt, og terrengpartiet drenerer enda bedre :-) RaceKing holder i massevis!

Du kjører race king, dekkvalg er lett og en ting mindre å tenke på. Ruller som fyy og ok grep selv på vått.
Om det så regner sammenhengende fra nå og til start ville jeg kjørt RK.

Stor forskjell på RK Supersonic 2.2 og vanlig RK 2.2?

hmm...primært vekt og pris?
SS er vel lettvektsutgaven, det er den jeg kjører ihvertfall.

Noen som har noen formening om hvor fort man må sykle for å seede seg til pulje 4 på birken? ( pulje 4, de best seedede menn totalt i klassene M17/ M18 / M20 / M25/ M30 )..

Noen rykter går om et ras og at Enern blir påvirket av dette?
Svært frynsete kilder så ingen panikk fra min side men har noen hørt noe?

Er det ikke forskjellig gummiblanding? Hardere og mindre klissete gummi på RK, mens RK SS har mykere gummi som sitter bedre.

Jeg syklet på 2:45 i fjor og ble seedet til pulje 4 på Birken