3. juli kommer Aslak Mørstad fra Letth (
www.letth.no) til Trondheim for å holde kurs i terrengsykling.
Kurset tar for seg:
- Instilling av sykkel/ sittestilling.
- Mekking og vedlikehold.
- Teknisk veiledning.
- Vi lærer grunnlegende teknikk i terrenget. Dere kan forvente dere en
bratt læringskurve.
Målet med kurset er :
- Å sykle effektivt og tryggt I allslags terreng.
- Oppover vanskelige bakker.
- Nedover vanskelige bakker .
- Flyt i terrenget over røtter og stein.
- Effektiv grussykling.
- Forberedelser til ritt og trening.
Dette blir en slitsom, utfordrende, lærerik og ikke minst morsom dag på
sykkelen.
Ta med slange, pumpe, miniverktøy, matpakke og godt humør.
Tidspunkt: Søndag 3 juli, kl 12-18
Pris: 1000,- pr.pers
Påmelding: silje.skogvold@multiconsult.no
Frist: 23 juni