Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd

plassering av cleats

plassering av cleats #1181977 26/05/2011 11:04
Registrert: May 2011
Innlegg: 35
O
Obert Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
O
Registrert: May 2011
Innlegg: 35
Hvordan skal cleatsene plasseres? (Mavic-pedal)

Re: plassering av cleats [Re: Obert] #1181980 26/05/2011 11:06
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 11,443
Hæ? Offline
Navnet skjemmer ingen.
Offline
Navnet skjemmer ingen.
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 11,443
Under skoen?


Evoc 2012 sykkelbag leies ut. Ta kontakt på PM!
Jeg trener ikke, jeg bare trimmer!
Re: plassering av cleats [Re: Hæ?] #1181985 26/05/2011 11:09
Registrert: May 2011
Innlegg: 35
O
Obert Offline OP
Fersking
OP Offline
Fersking
O
Registrert: May 2011
Innlegg: 35
akkurat det hadde jeg nok klart å tenke meg til selv, jeg tenkte mest på hvordan de skal plasseres under skoen.
Hullene i skoen styrer jo det meste, men det en god cm å variere på, pluss litt sideveis

Re: plassering av cleats [Re: Obert] #1182002 26/05/2011 11:25
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 11,443
Hæ? Offline
Navnet skjemmer ingen.
Offline
Navnet skjemmer ingen.
Registrert: Sep 2007
Innlegg: 11,443
Ja, jeg tenkte meg at du kunne tenke deg det selv. ICON_SMILE

Plasser klossene slik at tåballene kommer rett over pedalakslingen som et utgangspunkt. Skyv klossene litt inn mot krankarmen hvis du synes du har for mye cowboybein etter en test. Hvis du er en typisk kraftspurter som ofte ender i en gladiatorkamp med likesinnede watttroll, kan du med fordel ha klossen plassert litt lengre frem enn malen over her. Er du en klatreløve med pipestilklegger og lyst til å bruke mer lårmuskler, kan du skyve klossen litt bakover.

Vinklingen skal være slik at beina dine er i sin naturlige stilling selv om du er klikket inn. Sett deg på et bord eller noe annet flatt som er så høyt at føttene dine ikke er i bakken. Se hvilken vinkel føttene dine får. Plasser klossene slik at føttene får samme vinkel når du er i pedalene.


Evoc 2012 sykkelbag leies ut. Ta kontakt på PM!
Jeg trener ikke, jeg bare trimmer!

Moderator  support, Valentino