Skifte stem, eller?

Hei! Har nå stilt inn sykkelen så bra som mulig. Høyden på setet er bra, og jeg har det sånn at fremsiden av kne går i rett linje til midten av pedalaksen.

Men jeg føler at armene blir for "rett" Altså at jeg har litt for liten knekk i albuene.

Her er sykkelen: http://bikereviews.com/wp-content/uploads/2010/01/scott-speedster-s30-2010-road-bike.jpg
Jeg målte at fra senter til senter var det 11cm , og jeg vurderer og kjøpe et som er 10cm eller kanskje 90cm? Hva tror dere? Er det andre måter jeg kan ordne dette med rette armer?

Sykkelen er str 56, jeg er 185cm høy

Hvorvidt sykkelen er passe eller ikke, har jeg ikke tenkt å mene noe om, men hvis du vil ha mer knekk i armene, er det i praksis to framgangsmåter:

1) Kortere stem

2) Større knekk i hofta, dvs gå lavere med overkroppen

Diverse andre "løsninger" som å flytte setet lenger fram eller rotere styret mot deg anbefales ikke. Den lokale sykkelbutikken din har antakeligvis en eske med "avlagte" stem hvorfra du enten kan få låne et eller kjøpe et til en rimelig penge.

Lykke til!

Bor på frogner i Oslo. Kanskje spinn majorstua kan ta en titt på meg vist jeg svipper innom!

Kortere stem eller/ og styre i compact utgave med kortere "reach".
Har personlig aldri følt meg komfortabel med 90 mm stem, har ofte følt at sykkelen ble for lett foran men det må man prøve da det er mange andre parametre som spiller inn.

Som imag sier kan du også jobbe med stillingen din, det kan bli krevende mht fleksibilitet og krever sterke magemuskler. Søk litt inspirasjon i bilder av mestrene : de Vlæminck og Bartoli som flyr over brostein med vinkelrette albuer.

Jeg skal selvsagt ikke være helt bastant her, men med en kroppslenge på 185cm og en ramme med ca 56cm overrør er du vanligvis i grenseland til en ramme som er to cm større/lengre! Denne ramma er altså teoretisk i utgangspunktet noe kort/liten/kompakt/kalldethvaduvil til deg. At du da vil ha en for deg liten ramme med kort, kort stem får jeg ikke til å stemme i mitt hode. Ta en tur til en sykkelbutikk og få litt hjelp med innstillingene. Jeg mistenker sittestillingen din for å være særs lite effektiv og fleksibel.

Og for å ha det på det rene - dette er e-synsing utfra de erfaringer jeg har og de opplysninger du har kommet med. Det er så absolutt ikke noen fasit.

Jeg syns også at det er rart at du trenger kortere stem når du har relativt liten sykkel i forhold til høyden din. Anbefaler deg å ringe til Sørensen Sykler og bestille sykkeltilpasning hos Odd Sørensen. Jeg var der i dag og fikk mange tips. Koster mye mindre enn hos de andre butikkene som tilbyr dette.

Jeg er 185, kjører sykkel med 565mm overrør med 90mm stem.

Har lange bein, og særlig lår, så bruker pinne med masse setback. Synes dette funker meget bra for min del ihvertfall.

YMMV

Med en liten ramme så vil vel forskjellen på sete- og styrehøyde bli større enn nødvendig, og derfor blir det lenger å strekke seg frem/ned til styret. Jeg hadde iallefall dette problemet tidligere.

Med en større ramme så føler jeg nå at det er enklere å ligge i bukken og komme i en skikkelig aerodynamisk sittestilling

Lengde er lengde, og høyde er høyde - ingen god ide å kompensere feil innstilling på det ene med det andre.

Ønskes styret høyere opp kan en feste stemmen høyere eller snu den (hvis det ikke allerede er gjort) - evt. få ny stem med større vinkel (som peker mer oppover).

Hva er egentlig minimumslengde på et stem til racer? Fasit på dette?
Litt i samme situasjon som anlangz. 183 cm høy på 58 ramme. Noen vil sikkert si dette er litt stort, men jeg har korte bein og laang overkropp. Sykler Giant, og deres M-sykler blir for små.
Jeg ønsker også mer knekk i albuen for litt mindre anstrengende sittestilling. 110 stem i dag, så må sikkert ned på 90 for å få noen effekt. Eller?

Hvis du har lang overkropp, men fortsatt sliter med at det blir langt frem til styret så vil jeg påstå at du har mest å hente på å bli mykere.

En racer bør ha en viss lengde på framspringet da dette forhindrer vobling i høy fart, samt gir bedre styrinng utfor. Hvor grensa går avhenger selvfølgelig av størrelse og tyngdefordeling forøvrig, men 90mm på en 56 ramme blir nok kanskje i korteste laget.