Forrige tråd
Neste tråd
Print tråd

Watt på Taxc Sartori

Watt på Taxc Sartori #1118966 22/02/2011 16:29
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 572
T
Torp Offline OP
Avhengig
OP Offline
Avhengig
T
Registrert: Apr 2010
Innlegg: 572
Prøvde et google-søk, forgjeves...

Noen som sitter på en tabell eller annen oversikt over hvilken motstand en genererer med en Sartori rulle, ved gitte kriterier?

F.eks hvilken watt en ligger på ved motstand 10, taxc rulledekk, 100psi, utveksling 39-25 og 100rpm..? Og så en tabell med andre utvekslinger og motstand.

Magefølelsen er heller dårlig, men jeg prøver;)

Re: Watt på Taxc Sartori [Re: Torp] #1118971 22/02/2011 16:37
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 11,746
R
Raskall Offline
More than words
Offline
More than words
R
Registrert: Jul 2010
Innlegg: 11,746
Jeg har søkt på dette selv tidligere og dette er det eneste relevante jeg fant:

Watt på Satori.

Men grafen er nært uleselig i tillegg til at det ser ut til å være stor enighet om at den ikke er spesielt troverdig.

Tror nok man må investere i noen tusenlapper ekstra for å få utbytte av wattbasert trening.

Men min oppfatning er at om man ikke har råd til eller interesse av en rulle eller et hjul med wattmåler så har man heller ikke et reelt behov for å trene basert på watt.

Det siste gjelder i hvertfall for meg. Jeg bruker puls og faste løyper/rulleøkter for å sjekke formen.


Moderator  support